Профилактика гриппа, ОРВИ — это единый комплекс мероприятий, направленный на предотвращение заболеваемости. Сегодня актуальны слова Гиппократа: «Болезнь легче предупредить, чем лечить». Соблюдение превентивных мер помогает защититься от заражения, сократить риски масштабного распространения инфекции, сохранить жизни людей.
С гриппом и ОРВИ люди, чаще всего сталкиваются осенью и весной. Как показывает практика, сезонные болезни иногда вызывают очень тяжелые осложнения. Уберечься от заражения и его последствий помогает профилактика гриппа и ОРВИ, разработанная врачами-эпидемиологами.
Респираторные вирусы — многочисленное семейство ультрамикроскопических внутриклеточных паразитов. Часть из них заметно активизируется в демисезонное время, вызывая эпидемии ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекции). Это парамиксовирусы, пикорнавирусы, аденовирусы, коронавирусы, вирусы парагриппа, гриппа А, В, С.
Возбудители инфекционных респираторных заболеваний обладают высокой контагиозностью (заразностью), но пробраться в организм они могут только через слизистые оболочки дыхательных путей.
- Основной способ инфицирования — аэрогенный или воздушно-капельный. Вирусные частицы перелетают по воздуху с капельками жидкости, которые вырываются изо рта больного человека при чихании, кашле.
- Второй способ заражения — контактно-бытовой. Прямой путь — через рукопожатие с носителем инфекции, непрямой — через контаминированные (зараженные) поверхности. Подхватив вирус на руки, его легко занести в нос, рот — «входные ворота» ОРВИ.
Средства для профилактики ОРВИ и гриппа.
Превентивные меры в отношении острых респираторных инфекций делятся на специфические и неспецифические. Специфическая профилактика — это вакцинация. В РФ проводится иммунизация населения от гриппа и коронавируса. От других вирусов, которых медицинская вирусология насчитывает более двухсот, вакцины не существует. К неспецифическим методам относятся медикаментозная защита организма, домашние средства для укрепления иммунитета, правила профилактики гриппа и ОРВИ, рекомендованные ВОЗ.
Для предупреждения гриппа и ОРВИ разработаны фармакологические препараты двух типов:
- Лекарства прямого действия. Блокируют ферменты на поверхности вируса. Из-за этого возбудитель инфекции теряет способность воспроизводить свою РНК и белки.
- Средства, стимулирующие выработку защитных интерферонов для повышения сопротивляемости организма инфекциям.
- Противовирусные лекарства выпускают в форме таблеток, капсул, порошков. Для детей предусмотрены сиропы, суспензии, капли, которые удобно принимать.
Профилактика вирусных заболеваний.
Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность) ,
- пейте больше жидкости,
- регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь,
- реже бывайте в людных местах, используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах,
- избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах,
- не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками.
При первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу!
Берегите себя и свое здоровье!
При использовании информации ссылка на сайт Управления Роспотребнадзора по Брянской области обязательна.