5 мая ежегодно отмечается Всемирный день гигиены рук. Это часть программы Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) «Спасайте человеческие жизни: соблюдайте чистоту рук», провозглашённой в 2009 году. Дата выбрана не случайно: она символизирует по пять пальцев на каждой руке человека. Девиз Всемирного дня гигиены рук в 2026 году — «Действие спасает жизни».
День призван повысить уровень осведомлённости населения о положительном влиянии мытья рук на здоровье человека. Также цель — привлечь внимание к важности гигиены рук в медицинских учреждениях и профилактике инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи.
Гигиена рук — эффективная мера сокращения распространения инфекций, в первую очередь кишечных, паразитарных и респираторных. Через грязные руки в организм могут проникать возбудители таких болезней, как гепатит, дизентерия, грипп, ОРВИ, норо- и ротавирусная инфекция и другие.
Мытье рук занимает больше времени, чем вы думаете.Рекомендуемая продолжительность мытья рук - не менее 20 секунд. Научные исследования свидетельствуют, что при мытье мытье рук в течение 20-30 секунд удаляется больше микробов, чем за более короткий период. Помимо времени, важно соблюдать технику мытья рук, то есть выполнять определенную последовательность действий: обработать внутреннюю, затем тыльную сторону ладоней, участки кожи между пальцами и под ногтями, не забыть вымыть большой палец руки.
Когда нужно мыть руки:
- перед приготовлением, подачей или употреблением пищи;
- перед любыми процедурами, когда необходимо прикасаться к глазам, носу или рту;
- до и после ухода за заболевшими;
- после посещения туалета;
- после сморкания, кашля или чихания;
- после контакта с животными;
- после возвращения домой.
Доказано, что мытье рук снижает риск респираторных инфекций до 44%, а кишечных - до 47 %!
Важно: для использования в домашних условиях и в общественных местах рекомендуется обычное мыло, в медицинских учреждениях — антибактериальное. И кусковое, и жидкое мыло эффективны при мытье рук. Жидкое мыло предпочтительнее, чем кусковое, поскольку оно снижает риск передачи инфекции от одного человека к другому. Кусковое мыло, если оно лежит в луже воды, может само превратиться в резервуар микробов.
Если нет возможности помыть руки с мылом и водой, можно воспользоваться антисептиком на спиртовой основе (с содержанием спирта не менее 60 %). Спиртосодержащие антисептики могут выпускаться в разных формах - обычного раствора, геля, пропитанных антисептиком салфеток. Все они высокоэффективны, если содержание спирта в них не менее 60%.
Значительную часть инфекций можно предотвратить, если соблюдать правила гигиены рук.
По материалам сайта"cgon.rospotrebnadzor.ru"